Статья о том, как сохранить энергию и перенаправить ее в нужное русло. Рассказывается о практике инвентаризации, которая поможет определить, на что именно мы расходуем свою энергию. Описывается последовательность применения техник: начало, ориентированное на сохранение энергии, затем переход к перенаправлению энергии и увеличение ее количества.